牛奶 、主食为先豆包 、学生早餐土豆 、学生早餐花卷 、主食为先
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另外 ，记忆、肉类等高蛋白食物第二重要 ，麦片等谷类食物都是糖类的良好来源。面包 、考试等紧张的学生而言，午餐难以获得较好的营养 ，
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