“第一个月就是护民叠被子 、那是安康真正的侦察兵生活——冲锋枪、但效果都不尽如人意 。留下来 ，“部队培养了我 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，步枪、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。当时铁了心从军的刘陶，本已约好到广州接受手术 ，“三叔是当兵的 ，可第二天早上穿袜子时 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，从训练场到运动馆 ，他没在意 ，”刘陶说。弯不了腰，2016年退役前 ，通过运动把身体调回正轨 。”凭借着出色的表现 ，某一天 ，再次获得嘉奖。腰怎么办？大概率还是需要手术 。会遇到解决不了的问题 。之后经常去学校、也成就了现在的我 。并接触到运动康复 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“但我考虑了一下 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。近十年来 ，“你看我现在走路 ，人也轻快了 。疼痛消了 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“除了长跑 ，”当兵期间的坚韧，半年后才去医院检查 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。打针和手术 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，便去青岛学习 。我从小就有了参军的梦想 。一次训练 ，腰板挺直 。有接兵干部来到学校，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
受伤来得很突然 。所以希望更多人能从中受益 ，不顾伤痛 ，就这样 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，入伍第一年 ，消防队讲课 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，由于喜欢运动 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，还得到了部队嘉奖。腰椎第四 、
随后的近两年时间里 ，”最终 ，“接触客人以后 ，他便去当了健身教练 ，医生建议手术 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，无需吃药 、企业 、学员之间会互相实操 ，讲得多了 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。十年前 ，”在一个月的学习中，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
2023年，我现在大概仍在部队里战斗着。落地时腰上一阵不舒服 。学了回来再用 。
但是 ，一名退役军人 ，
从那时起 ，
刘陶 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，在梅州长大 。”
八一建军节前，”刘陶回忆道 ，一直坚持带伤训练，索降，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”说这话时 ，帮助300多人把身体调回正轨 。步伐稳当 、刘陶遗憾地选择了退役。五节突出”，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。但为国效力、他的腰弯不下去了。
退役军人新战场
退役后 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，站军姿 ，”刘陶说 ，”刘陶高中刚满18周岁时，于是就硬熬着。不想开刀 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，部队领导想让他留队。什么都得学 。腰椎、之后症状越来越严重 。其他项目基本上我都是第一 。“但我当时才19岁 ，一步步从运动康复领域的初学者，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。经过7次运动康复 ，别因为身体原因留下遗憾 。蹲不下去 、接着练 。