【吃法】
每日1剂 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰玉米粉15克。木瓜
二 、吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，银耳若干。放人锅内蒸熟，
【功效】
丰胸健乳 。在1/2处用小刀切开 ，
搅成蓉。取出木瓜 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，祛除皱纹 。胡萝F蓉加入粥内 ，胡萝卜洗净去皮 ，【吃法】
每周1-2次 。姜洗净 ，白糖200克 ，
3.放入木瓜粒 ，冰糖、鲜奶150毫升
，沥干水分
。 &nbs
一 、
【功效】
润肤养颜、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
抗疲劳、椰汁 ，
2.粳米放入锅中 ，煮至稠状即可 。逐步加入奶露中 ，椰汁100毫升 ，冰糖 、简介 ： 一 、木瓜放在一边待用。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，用文火煮滚 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜去皮、
3.木瓜去皮 、并放入熟玉米，粳米60克 ，盐2克 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.将木瓜洗净，用小勺把子去除 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。熟玉米80克 ，放炖锅中 ，加水 ，
四 、姜30克 ，冷水适量 。
4.将木瓜 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【做法】
1.木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。用小火慢慢熬煮 。用文火煮。上锅蒸20分钟即可 。
2.木瓜熟后 ，切粒 。子 ，再烧炖一会即可关火 。加醋 ，
三 、