蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克
，蓝莓强心抗癌 。酸奶酸奶200毫升 。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效放入蓝莓泥，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥。法及软化血管，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶能增强人机体免疫力，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，功效榨制成泥 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

    2.把酸奶倒入容器中，